Każdy z nas w pewnych momentach miewa obniżony nastrój. Jeśli na przykład jakiś związek zostanie zerwany, możemy czuć się wstrząśnięci, płakać, zaprzepaścić apetyt, być smutni oraz rozdrażnieni. Mamy prawo także kiepsko sypiać, bądź odczuwać niepokój oraz strach.
Na ogół jednakże zły nastrój mija po kilku dniach. Takiego upustu nastroju lekarze nie nazywają mianem chandry. Używają tej nazwy do przedstawienia poważniejszego zaburzenia, jakie utrzymuje się, co bynajmniej parę tygodni. Zaburzenia, jakie dotyczą zarówno, ciała jak oraz psychiki - sprawdź psycholog Legionowo. Depresja pojawia się bez namacalnego powodu oraz ma prawo być nawet groźna dla życia.
Wiele objawów w niej jest podobnych, na ogół są one również nasilone oraz trwają długo. Wskazówką, iż powinno się wyszukiwać pomocy jest fakt, że obniżony nastrój wpływa na wszystkie sprawy w naszym życiu. Należy pamiętać, iż depresja jest chorobą, którą wolno wyleczyć i jednostka, w miarę leczenia czuje się coraz poprawniej. Istotne, by depresja została błyskawicznie rozpoznana przez lekarza familijnego i od tego czasu efektywnie leczona.